Comment faire pour ne plus avoir les cheveux gras ?

De nombreux articles sur Internet fournissent des conseils sur la façon d’arrêter d’avoir les cheveux gras, mais négligent souvent des facteurs importants qui doivent être abordés afin de créer une solution permanente pour les cheveux gras.

Dans ce post, vous apprendrez comment cesser de faire des cheveux gras au quotidien et profiter à la place de cheveux sains et forts.

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Étape 1 : Reconnaître pourquoi mes cheveux sont gras.

La graisse est nécessaire au bon fonctionnement de notre corps, qu’il s’agisse de cheveux ou de peau gras ou de graisse à l’intérieur du corps. Par exemple, elle transporte des molécules spécifiques (cholestérol), agit comme une couche protectrice, contrôle la température du corps et nous aide à avoir moins de rides, entre autres choses. Par conséquent, la graisse capillaire est nécessaire, mais seulement en quantité appropriée.

Notre corps est un mécanisme sans faille capable de s’auto-régénérer et de s’équilibrer. Toutefois, cela nécessite que nous en prenions soin et que nous lui apportions ce dont il a besoin.

Cet équilibre est perturbé lorsque nous continuons à pratiquer des habitudes néfastes. C’est particulièrement vrai dans le cas du cuir chevelu gras.

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Les cheveux gras sont causés par divers facteurs.

• Annihilation du PH
• Utilisation de produits non conformes aux normes
• Un lavage excessif
• Les carences nutritionnelles
• Le stress et la dépression sont des exemples de problèmes émotionnels.
• Les médicaments, notamment comme contraceptifs, sont couramment utilisés.

Étape 2 : Utilisez les bons produits pour contrôler l’huile dans vos cheveux ou votre cuir chevelu.

Si vous nous suivez sur les médias sociaux, vous savez que nous sommes des experts en conseils de vie saine, ce qui inclut avant tout l’utilisation de produits sains et respectueux de l’environnement, dépourvus de composants dangereux.

Produits utilisés dans l’industrie

C’est particulièrement vrai dans l’industrie cosmétique. En apparence, les cosmétiques industriels pour les cheveux (et la peau) semblent avoir une influence très favorable. Leur apparence est séduisante et leurs applications semblent avoir du succès. Cependant, le fait est qu’ils finissent par ruiner votre peau et vos cheveux, vous obligeant à en utiliser de plus en plus. Examinez les composés toxiques les plus dangereux que l’on trouve dans les cosmétiques, ainsi que les dangers à long terme qu’ils représentent pour votre peau, vos cheveux et votre apparence générale.

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Produits fabriqués à partir d’ingrédients naturels

Pour commencer, méfiez-vous des publicités qui utilisent l’expression « naturel », car ce terme n’est pas contrôlé par la loi et n’importe qui peut l’utiliser sur son étiquette. L’expression « Biologique » ou « organique » est la seule chose qui permet de vérifier que quelque chose est naturel.

Ces ingrédients naturels sont exactement ce dont vos cheveux ont besoin pour se réparer et se renouveler entièrement au fil du temps. Les shampooings, crèmes, masques et après-shampooings exempts de composés chimiques qui appauvrissent votre PH sont essentiels pour les cheveux gras. De plus, ces traitements contiennent des huiles essentielles, dont les composants actifs aident à contrôler l’activité naturelle et saine de votre cuir chevelu.

Ne soyez pas alarmé par le mot « huiles » ; les huiles essentielles sont des essences qui ressemblent plus à de l’eau qu’à de l’huile et sont le joyau de la couronne de beauté, pour la peau, les cheveux et tout le reste. Apprenez à fabriquer des cosmétiques naturels avec des huiles essentielles et végétales.

Pour les cheveux gras, utilisez un shampooing anti-graisse et des huiles essentielles.

En général, nous vous recommandons d’acheter un shampooing (ou tout type de produit capillaire, neutre, sans essences, spécifique pour les cheveux gras). Cependant, il est essentiel qu’il soit BIO, c’est-à-dire qu’il possède un sceau certifiant qu’il s’agit d’un produit naturel sans produits chimiques.

Ajoutez ensuite des huiles essentielles astringentes comme l’arbre à thé, le romarin, le thym, le géranium ou le citron, qui sont les plus astringentes et régulent efficacement la production de sébum ou d’huile sur le cuir chevelu.

Si vous ne savez pas comment faire, consultez notre article sur la création d’un shampooing pour cheveux gras.

Les huiles essentielles sont des produits chimiques assez puissants, alors assurez-vous de ne pas y être allergique et de connaître quelques difficultés fondamentales avant de les utiliser. Dans notre département de cosmétiques naturels, vous trouverez une mine de connaissances sur la façon d’utiliser ces produits chimiques formidables pour créer des solutions personnalisées pour les cheveux et la peau, les rides, les pellicules, la rétention d’eau, la cellulite, l’acné, etc.

Vous pouvez également utiliser les eaux florales comme tonique capillaire pour les cheveux gras, ce qui vous rafraîchir tout en vous apportant les mêmes éléments actifs que les huiles essentielles. Pour chaque type de peau, recherchez comment utiliser les eaux florales et les eaux florales.

Soins capillaires pour cheveux gras

Lorsqu’il s’agit de gérer la production de sébum dans les cheveux, la nutrition est un autre facteur important à prendre en compte. Nos cellules existent grâce aux nutriments que nous obtenons par l’alimentation, ce qui est trop souvent négligé. Ils sont essentiels à leur bon fonctionnement. Et les cellules constituent l’ensemble de notre corps. Par conséquent, il va de soi que notre corps fonctionne de manière similaire en fonction de ce que nous mangeons.

Une alimentation saine

Une alimentation malsaine peut être l’une des raisons pour lesquelles vous avez un surplus de graisse dans vos cheveux. Mais soyez prudent ! Cela n’a rien à voir avec la quantité de graisse consommée. En d’autres termes, vous ne faites pas pousser de la graisse dans vos cheveux parce que vous en consommez. Il s’agit d’un déséquilibre nutritionnel. Tout commence à mal fonctionner lorsque vos cellules n’ont pas ce dont elles ont besoin, et l’excès de sébum est presque toujours le résultat d’une intoxication générale de l’organisme.

Processus de désintoxication

Pour y parvenir, nous vous proposons de suivre un régime détox. Ensuite, pour que votre corps reste équilibré, il est essentiel que vous compreniez quels sont les nutriments dont votre corps a besoin et que vous suiviez régulièrement un régime alimentaire équilibré à long terme.

Se laver les cheveux de manière excessive

Comme vous l’avez sans doute déjà entendu, plus vous lavez vos cheveux, plus vous produisez de sébum. Vous éliminez la couche naturelle d’huile dont votre cuir chevelu a besoin pour rester en bonne santé chaque fois que vous lavez vos cheveux avec des produits (surtout s’ils sont industriels).

Plus cette couche d’huile est éliminée, plus votre corps produit de l’huile.

Commencer à se laver les cheveux moins fréquemment est l’une des étapes les plus importantes pour se débarrasser des cheveux gras. Augmentez progressivement le temps que vous y consacrez. Si vous vous lavez les cheveux tous les jours, commencez à les laver tous les deux jours et espacer progressivement cette fréquence. Se laver les cheveux une fois par semaine est une bonne chose.

Bien que cela puisse sembler irréalisable pour le moment, si vous suivez nos conseils, vous pourrez bientôt vous laver les cheveux une fois par semaine seulement et conserver une chevelure saine, pleine de vie et exempte de graisse supplémentaire.

Jetez également un coup d’œil à ces suggestions de soins capillaires naturels.

Comment faire moins de lavage ?

Pour cacher le caractère gras de vos cheveux au début, utilisez des queues de cheval, des foulards, des bonnets ou tout ce que vous choisissez pour cacher vos cheveux… l’essentiel est d’attendre quelques jours avant de les laver.

Recherchez des techniques de camouflage des cheveux sur Internet ou sur YouTube. Vous pouvez également appliquer un produit qui donne à vos cheveux un aspect humide (essayez ce gel capillaire naturel).

Dans tous les cas, même si c’est difficile au début, cherchez des moyens d’éviter de vous laver les cheveux tous les jours.

=> Pourquoi j’ai les cheveux gras ? Nous répondons à cette question dans cet article !