Le meilleur shampoing pour cheveux gras régule le sébum sans décaper le cuir chevelu. Notre sélection réunit 11 formules, du Bain Divalent de Kérastase aux options naturelles de Lavera, Cattier ou Natura Siberica. Le bon choix dépend de votre cuir chevelu : sensible, sujet aux pellicules ou simplement gras dès le deuxième jour.
Un shampoing mal choisi peut aggraver le problème. Trop doux, il ne nettoie pas. Trop agressif, il relance la production de sébum. Voici les produits qui tiennent la route, puis nos conseils pour espacer les lavages.
Quel est le meilleur shampoing pour cheveux gras ?
Les shampoings ci-dessous offrent tous un bon rapport qualité-prix. Ils ciblent l’excès de sébum, chacun à sa manière.
À quoi sert un shampoing pour cheveux gras ?
Des cheveux gras donnent vite une impression de négligé. Ils peuvent aussi démanger et irriter le cuir chevelu. Un shampoing adapté règle une bonne partie du problème.
Il est conçu pour éliminer l’excès de sébum. Ce sébum, les glandes sébacées le sécrètent naturellement pour nourrir et protéger les cheveux. Le souci arrive quand elles en produisent trop : les racines paraissent grasses et sales.
Ces shampoings contiennent des agents lavants, comme le laurylsulfate de sodium, qui retirent le sébum et les impuretés. Certains ajoutent du menthol ou du camphre pour rafraîchir le cuir chevelu.
Ils aident aussi à prévenir les pellicules et les démangeaisons. Un cuir chevelu gras retient plus facilement la saleté et les micro-organismes, d’où l’inflammation. Beaucoup de formules contiennent donc des actifs antifongiques et antibactériens.
Utilisés régulièrement, ils évitent l’accumulation de résidus de gel et de laque. Ces dépôts encrassent le cuir chevelu et entretiennent l’excès de sébum.
Enfin, un cuir chevelu débarrassé de son excès de sébum respire mieux. Les cheveux ternes retrouvent du volume et de la légèreté.
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Coup de coeur
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Favori
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Le plus efficace
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Kérastase Bain Divalent
Kérastase, la marque professionnelle de L’Oréal, existe depuis 1964. Son Bain Divalent cible les problèmes du cuir chevelu gras : inflammation, pellicules, chute et racines grasses.
C’est un shampoing pour racines grasses au fort pouvoir lavant. La vitamine B6 aide à contrôler la surproduction de sébum. La glycine hydrate et renforce les cheveux, qui retrouvent douceur et éclat.
Massez doucement le cuir chevelu pendant l’application. Une deuxième application, après rinçage, renforce l’effet.
Shampoing Válquer pour cheveux gras
Le shampoing Válquer mise sur un actif végétal tiré des feuilles de buchu, un arbuste d’Afrique du Sud. C’est l’un des meilleurs régulateurs de sébum de la sélection. Sa formule Premium à l’eau décalcifiée ne contient ni sulfates, ni sel, ni parabènes, ni silicones, ni colorants, ni alcool.
Les laboratoires Válquer, basés à Tolède, sont une référence de la cosmétique bio. Leurs shampoings sans sulfates comptent parmi leurs meilleures ventes.
Le buchu (Barosma betulina) est réputé anti-inflammatoire et antibactérien. Il calme, assainit et purifie le cuir chevelu. La production de sébum diminue progressivement.
Sa formule convient aussi aux cuirs chevelus sensibles, car elle limite irritations, allergies et démangeaisons. Le flacon pompe produit directement une mousse facile à répartir.
Shampoing Tahe Volume
Le Tahe Volume régule bien le sébum. Il associe argile blanche, lait de riz et huile d’arbre à thé. Sans parabènes ni silicone, il laisse les cheveux légers, faciles à coiffer et propres plus longtemps.
Shampoing Natura Siberica
Natura Siberica a été une agréable surprise. Cette marque russe de cosmétiques naturels haut de gamme utilise des plantes de Sibérie et d’Extrême-Orient récoltées à la main, sous le contrôle d’un organisme de certification éthique et environnementale.
La framboise du Nord, riche en vitamine C, joue un rôle astringent et tonifiant. Elle donne du volume et rééquilibre le cuir chevelu. Le pin nain de Sibérie, un arbuste de 1 à 3 mètres, lave en profondeur et en douceur tout en réparant les cheveux abîmés.
La formule est composée à 99 % d’ingrédients naturels. Elle s’utilise régulièrement, en massant doucement le cuir chevelu sur cheveux mouillés.
Shampoing Nuggela & Sulé Epigenetic
Le Nuggela & Sulé Epigenetic contrôle la sécrétion de sébum. Son effet épigénétique favorise aussi la pousse. Extraits d’oignon rouge, glycogène marin et sel de la mer Morte apportent de la brillance et aident à limiter la chute.
Shampoing Fiori di Cipria
Le Fiori di Cipria rééquilibre le sébum et nettoie en profondeur. Huile d’argan, aloe vera et vitamines B réduisent la production de sébum, les irritations et les squames grasses. Il est aussi antimicrobien et apaisant.
Shampoing Faith in Nature
Faith in Nature est un shampoing bio et vegan à base d’huiles essentielles et d’extraits de plantes. Le romarin bio aide contre les irritations et la desquamation. Il convient à tous les types de cheveux, sent bon et laisse les cheveux brillants et aérés.
Shampoing Cattier au vinaigre de romarin
Le Cattier au vinaigre de romarin est l’un des plus abordables. Il est conçu pour les cuirs chevelus gras. Le romarin, riche en vitamine E et en antioxydants, stimule la microcirculation et redonne brillance et douceur. On trouve aussi de l’aloe vera, de l’huile de sauge, de l’eau de lavande et des protéines de blé.
Shampoing Alkmene à l’ortie
Alkmene réduit l’aspect gras du cuir chevelu et laisse les cheveux légers et soyeux. L’ortie bio retarde le regraissage. Sans parabènes, silicones ni huiles minérales, il a été testé sous contrôle dermatologique.
Shampoing Lavera
Le shampoing Lavera nous a convaincus. Il nettoie en profondeur. Au fil des lavages, la production de sébum diminue et le cuir chevelu semble plus équilibré. Sa formule naturelle, sans silicone ni microplastiques, s’appuie sur le matcha bio et le quinoa bio. Il est vegan et 93 % de l’emballage est recyclable. Son rapport qualité-prix est excellent.
Shampoing Head & Shoulders pour cheveux gras
Les pellicules ne touchent pas que les cuirs chevelus secs. Un cuir chevelu gras en produit aussi : elles sont alors jaunâtres, grasses et plus grosses. Head & Shoulders, spécialiste de l’antipelliculaire, propose un shampoing pour cheveux gras à pellicules. Son pH est équilibré, il est riche en antioxydants et sent la pomme.
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Quelles sont les meilleures marques de shampoings pour cheveux gras ?
De nombreuses marques proposent des shampoings pensés pour éliminer le sébum et alléger les cheveux. Voici les plus connues.
1. Klorane
La marque française Klorane mise sur les extraits de plantes. Son shampoing à l’ortie est conçu pour les cheveux gras. Il élimine l’excès de sébum et laisse les cheveux soyeux et brillants.
2. L’Oréal Paris
Sa gamme Elsève Extraordinaire à l’argile est l’une des plus connues pour les cheveux gras. L’argile pure absorbe l’excès de sébum. Les cheveux restent propres et frais.
3. Head & Shoulders
Spécialiste du cuir chevelu, la marque vise surtout les pellicules. Son shampoing antigras reste efficace : il élimine l’excès de sébum et stoppe les pellicules.
4. Garnier
La gamme Pure Active comprend un shampoing pour cheveux gras. Il nettoie en profondeur et laisse les cheveux doux et brillants. Il contient de l’acide salicylique contre les pellicules.
5. Bioderma
Le shampoing Nodé A de Bioderma s’adresse aux cuirs chevelus sensibles et aux cheveux gras. Il élimine l’excès de sébum en douceur et respecte le pH du cuir chevelu.
Pourquoi les cheveux deviennent-ils gras ?
Les cheveux gras touchent les hommes comme les femmes.
Un soin trop hydratant, un masque mal appliqué ou le climat peuvent jouer. La cause la plus fréquente reste un dérèglement de la production de sébum par les glandes sébacées.
Identifier l’origine du problème permet de mieux le traiter.
Comment choisir son shampoing pour cheveux gras ?
Regardez la composition
Privilégiez les formules riches en ingrédients naturels. Elles respectent le cuir chevelu sensible et équilibrent le pH sans irriter.
Le citron fait partie des actifs naturels les plus efficaces contre le sébum. On le retrouve souvent dans ces shampoings.
Méfiez-vous des prix trop bas
Inutile de viser le shampoing le plus cher. Mais un produit très bon marché qui promet d’éliminer le sébum pour toujours doit vous alerter.
C’est souvent l’inverse qui se produit. Une amélioration au début, puis un effet rebond au bout de quelques jours.
Choisissez une marque sérieuse
Tournez-vous vers des marques reconnues, qui investissent dans la recherche et utilisent des ingrédients sûrs.
Lisez les avis
Les retours d’autres utilisateurs sont toujours utiles.
Chaque cuir chevelu réagit différemment. Ces avis aident pourtant à se faire une idée avant d’acheter.
Que sont les cheveux gras et d’où viennent-ils ?
Les cheveux gras résultent d’un excès de sébum. Plusieurs facteurs perturbent les glandes sébacées, chargées de produire ce film qui lubrifie et protège le cuir chevelu.
Les causes les plus courantes :
- L’alimentation : une alimentation déséquilibrée, trop grasse, peut stimuler les glandes sébacées.
- Un lavage inadapté : laver trop souvent ou utiliser des produits qui ne conviennent pas à votre type de cheveux.
- Le stress : la tension nerveuse favorise une sécrétion excessive de sébum. On parle parfois de stress capillaire.
- Les changements hormonaux : puberté, grossesse, ménopause ou pilule contraceptive influencent directement la santé des cheveux.
Quels produits utiliser contre les cheveux gras ?
Plusieurs types de produits aident à limiter le gras :
- Le shampoing au pH neutre : avec un pH de 7, ni acide ni alcalin, il lave en profondeur tous les types de cheveux gras et aide à maintenir l’équilibre du cuir chevelu.
- Le shampoing sans silicone : le silicone apporte brillance et douceur, mais il alourdit les cheveux et peut perturber le cuir chevelu gras.
- Le shampoing naturel : calendula, aloe vera ou huile de coco aident à éliminer et à prévenir l’excès de sébum.
Quels remèdes naturels contre les cheveux gras ?
Les huiles essentielles d’arbre à thé, de lavande ou de romarin aident à réguler le sébum. Mélangez quelques gouttes avec autant d’huile de jojoba ou d’amande. Massez le cuir chevelu pendant 10 minutes. Laissez poser environ 30 minutes, puis faites votre shampoing et votre après-shampoing. À répéter 1 à 2 fois par semaine.
Le vinaigre de cidre aide à rééquilibrer le pH du cuir chevelu et à freiner l’excès de sébum. Mélangez-le à parts égales avec de l’eau, massez le cuir chevelu, puis laissez agir 20 à 30 minutes avant le shampoing. Jusqu’à 3 fois par semaine.
L’argile absorbe l’excès de sébum. Prenez un masque à l’argile pour peaux grasses ou mélangez de l’argile bentonite ou kaolin avec de l’eau jusqu’à obtenir une pâte. Appliquez sur le cuir chevelu et les cheveux, puis rincez à l’eau tiède après 15 à 20 minutes.
Quels gestes pour limiter l’excès de sébum ?
- Espacez les lavages : pas plus de trois fois par semaine en règle générale. Le rythme dépend de votre environnement, de vos activités et de votre shampoing.
- Évitez l’eau chaude, qui stimule les glandes sébacées. Laissez le shampoing agir au moins 30 secondes pour atteindre le cuir chevelu.
- Nettoyez bonnets, capuches et peignes régulièrement. Pellicules et sébum s’y accumulent.
- Limitez les soins riches : crèmes coiffantes et après-shampoings très crémeux apportent des corps gras en trop.
Comment dégraisser ses cheveux rapidement ?
- Saupoudrez un peu de talc à la racine pour absorber le gras.
- Massez le cuir chevelu avec du jus de citron et laissez agir quelques minutes. Il aide à rééquilibrer le pH et apporte de l’éclat.
- Le bicarbonate de soude est un grand classique. Massez-en une petite quantité à la racine, laissez reposer quelques minutes, puis rincez abondamment.
- Appliquez du gel d’aloe vera liquide sur le cuir chevelu trois à quatre fois par semaine, pendant une demi-heure.
- Le vinaigre ménager peut aussi servir : une cuillerée par verre d’eau, à laisser poser quelques minutes.
- Lisez les étiquettes. Les silicones alourdissent les cheveux. Les parabènes et les colorants de synthèse sont soupçonnés de perturber l’équilibre de la peau.
Connaître ses produits aide à traiter les cheveux gras à la source. Une mauvaise utilisation des soins et un manque d’hygiène aggravent souvent le problème.
Nos conseils contre les cheveux gras
Le bon shampoing ne fait pas tout. Ces habitudes font la différence.
- Lavez moins souvent. C’est difficile au début, mais tenez bon. En espaçant les shampoings, idéalement une à deux fois par semaine si vos cheveux le supportent, le cuir chevelu s’habitue et regraisse moins vite. Entre deux lavages, un chignon flou et un shampoing sec font l’affaire.
- Bannissez l’eau trop chaude. Elle augmente la production de sébum. Une eau tiède est plus douce pour les cheveux.
- Faites un gommage du cuir chevelu. Vous exfoliez votre visage chaque semaine ? Le cuir chevelu en a besoin aussi. Le gommage désobstrue les pores et aide à réguler le sébum.
- Utilisez une lotion tonique. Une lotion pour cuir chevelu gras, comme celle d’Australian Bodycare à l’huile d’arbre à thé, aide à combattre les racines grasses.
- Essayez la brosse en poils de sanglier. Ses poils naturels sont réputés débarrasser les cheveux des impuretés et du sébum. Quelle que soit votre brosse, nettoyez-la au moins une fois par semaine à l’eau et au shampoing. Sinon, vous remettez le sébum dans vos cheveux.
- Adoptez le shampoing sec. Il aide à espacer les lavages. Vaporisé sur cheveux secs fraîchement lavés, il retarde le regraissage. Cette astuce permet de gagner jusqu’à deux jours.
- Faites un rinçage acide au vinaigre de cidre. Mélangez 3 à 4 cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans 1 litre d’eau. Versez sur le cuir chevelu et les cheveux après le shampoing. L’acidité rééquilibre le pH et aide à contrôler le sébum.
- Misez sur l’argile. Elle agit comme une éponge et absorbe l’excès de sébum. Une fois toutes les deux semaines, offrez-vous un masque naturel purifiant : mélangez 10 cuillères à café d’argile avec 200 ml d’eau, appliquez sur le cuir chevelu après le shampoing, laissez poser environ 20 minutes, puis rincez soigneusement.
- Tentez le sevrage. La méthode consiste à ne pas laver ses cheveux pendant au moins une semaine, idéalement deux. L’expérience est peu agréable, mais beaucoup la disent efficace. L’hiver s’y prête mieux, bonnet à l’appui.
- Ne touchez pas vos cheveux. Vos doigts y déposent sueur et impuretés. Les cheveux paraissent vite gras et filandreux. Portez aussi moins souvent un chapeau, qui fait transpirer.
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Notre avis sur les shampoings pour cheveux gras
Choisissez un shampoing conçu pour les cheveux gras. Il élimine le surplus sans priver le cuir chevelu de ses huiles naturelles, ce qui provoquerait un effet rebond.
Cherchez des actifs comme le zinc ou le sélénium, qui aident à contrôler le sébum. Préférez un parfum léger et une texture qui n’alourdit pas.
Mon avant-après avec un shampoing pour cheveux gras
Avant, mon cuir chevelu était gras et lourd. Je devais laver mes cheveux tous les jours. Même propres, ils paraissaient gras et sans volume. J’étais frustrée.
Dès le premier lavage, la différence s’est vue. Cuir chevelu frais, net, plus alourdi par le sébum. Avec un usage régulier, mes cheveux ont pris du corps et du mouvement. Aujourd’hui, je tiens plusieurs jours entre deux shampoings avec des cheveux légers. Je le recommande désormais à toutes mes amies.
Questions fréquentes
Pourquoi les cheveux deviennent-ils gras ?
La peau est recouverte d’un film gras qui la protège. Pour diverses raisons, les glandes sébacées peuvent s’emballer et produire plus de lipides. Les shampoings de notre sélection contiennent des actifs qui aident à réguler cette production à la source.
Pourquoi choisir un shampoing de qualité pour cheveux gras ?
Les shampoings bas de gamme sont souvent très astringents. Ils retirent beaucoup de gras, mais provoquent un effet rebond : les glandes sébacées compensent en produisant davantage de sébum. Un shampoing régulateur lave plus doucement et vise un retour à une production normale.
Comment utiliser un shampoing pour cheveux gras ?
Massez doucement tout le cuir chevelu avec les mains pendant l’application. Les actifs agissent mieux. Si besoin, rincez puis faites une seconde application.
Notre verdict
Les cheveux gras sont un vrai casse-tête. Le bon shampoing élimine le surplus de sébum et nettoie en profondeur. Mais un seul produit ne règle pas tout. Le duo gagnant : des soins adaptés et des gestes réguliers.
