Novophane cheveux, notre avis : ces gélules ACM associent acides aminés soufrés (cystine, méthionine), biotine, zinc, fer et vitamines B. Elles conviennent aux cheveux et ongles fragilisés, en cure de trois mois. Une formule complète et bon marché, à prendre avec prudence à cause du fer et de la biotine fortement dosée.
Novophane fait partie des noms qu’on entend au comptoir de la pharmacie dès que les cheveux tombent un peu plus à l’automne. La boîte de 180 gélules est souvent conseillée par les pharmaciens et parfois par les dermatologues, en complément d’un soin local.
Que contient-elle vraiment, combien de temps la prendre, et à quoi s’attendre ? Voici notre lecture de la formule, des précautions et des retours clients.



Notre avis
ACM Novophane Ongles et Cheveux, 180 gélules
- Cystine, méthionine, biotine, zinc et fer
- Boîte de 180 gélules, soit 3 mois de cure
- Fabriqué en France, sans gluten ni lactose
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Novophane cheveux : qu’est-ce que c’est ?
Novophane Ongles et Cheveux est un complément alimentaire du Laboratoire Dermatologique ACM, une marque française vendue en pharmacie. On le trouve aussi sous les noms « Novophane gélules » ou « Novophane 180 gélules » : c’est le même produit.
Il ne faut pas le confondre avec le reste de la gamme Novophane. ACM propose aussi des comprimés Reactional pour les chutes passagères, une lotion anti-chute, une lotion Chronic et un shampooing énergisant. Les gélules, elles, sont le produit de base de la gamme, pensé pour nourrir le cheveu et l’ongle de l’intérieur.


Composition de Novophane : que contiennent les gélules ?
La formule repose sur trois familles d’ingrédients : des acides aminés soufrés qui entrent dans la fabrication de la kératine, des vitamines du groupe B, et des minéraux. Voici le détail pour la dose journalière de deux gélules, tel qu’indiqué par les pharmacies en ligne qui reprennent l’étiquetage.
| Ingrédient | Pour 2 gélules | % VNR |
|---|---|---|
| L-cystine | 200 mg | – |
| L-méthionine | 200 mg | – |
| L-arginine | 10 mg | – |
| Vitamine C | 60 mg | 75 % |
| Vitamine E | 10 mg | 83 % |
| Vitamine B2 | 1,6 mg | 114 % |
| Vitamine B3 | 16 mg | 100 % |
| Vitamine B5 | 6 mg | 100 % |
| Vitamine B6 | 1,4 mg | 100 % |
| Biotine (B8) | 450 µg | 900 % |
| Fer | 12,5 mg | 89 % |
| Zinc | 10 mg | 100 % |
| Magnésium | 57 mg | 15 % |
| Cuivre | 0,15 mg | 15 % |
| Extrait de prêle | 50 mg | – |
VNR : valeur nutritionnelle de référence. Composition relevée chez des pharmacies en ligne françaises, à vérifier sur votre boîte.
Notre lecture : c’est une formule large et bien construite. La biotine et le zinc contribuent au maintien de cheveux normaux, c’est l’allégation officielle autorisée en Europe. Le zinc participe aussi au maintien d’ongles normaux. La cystine et la méthionine sont les acides aminés classiques des cures « kératine ».
Deux points sortent du lot. D’abord la biotine, dosée à 900 % des apports de référence : c’est courant dans ce rayon, mais pas anodin pour les analyses de sang. Ensuite le fer, presque à 90 % des besoins quotidiens. C’est intéressant si vos réserves sont basses, inutile voire déconseillé si elles sont normales. Pour comprendre ce que la biotine peut et ne peut pas faire, lisez notre article la biotine pour les cheveux, est-ce vraiment efficace ?
Comment prendre Novophane ?
La posologie est simple : 2 gélules par jour, en une seule prise, au cours d’un repas, avec un grand verre d’eau. La cure conseillée dure trois mois, et peut être renouvelée dans l’année si besoin.
- Prenez les deux gélules ensemble, au petit-déjeuner ou au déjeuner : le fer et le zinc passent mieux avec un repas.
- Gardez la boîte à portée de vue, près de la cafetière par exemple. La régularité fait tout.
- Ne dépassez pas la dose et n’ajoutez pas un autre complément riche en biotine, zinc ou fer en même temps.
- Notez la date de début : c’est le seul moyen de juger honnêtement au bout de trois mois.
Les gélules sont de taille classique et ne laissent pas d’arrière-goût selon la plupart des retours. L’enveloppe est en gélatine : le produit ne convient donc pas aux personnes végétariennes ou végétaliennes.
Précautions : qui doit demander conseil avant ?
Un complément alimentaire reste un apport concentré en nutriments. Avec Novophane, trois ingrédients méritent votre attention, et un avis médical ou pharmaceutique est recommandé dans les cas suivants.
- Grossesse et allaitement : ne commencez pas la cure sans l’accord de votre médecin ou de votre sage-femme.
- Prise de sang prévue : la biotine à forte dose peut fausser certains dosages, notamment thyroïdiens. Signalez-la au laboratoire, et demandez au médecin s’il faut l’arrêter quelques jours avant.
- Fer : en cas de surcharge en fer connue (hémochromatose) ou si vous prenez déjà un traitement martial, ne cumulez pas. Si vous pensez manquer de fer, un bilan de la ferritine est plus fiable qu’une cure à l’aveugle.
- Traitements en cours : le zinc et le fer peuvent réduire l’absorption de certains antibiotiques ou médicaments de la thyroïde. Demandez à votre pharmacien comment espacer les prises.
Enfin, une chute brutale, par plaques, ou qui dure au-delà de trois mois mérite une consultation chez un médecin ou un dermatologue. Les causes sont multiples (carence, stress, hormones, thyroïde) et une gélule ne remplace pas un diagnostic. Notre article sur les inconvénients des compléments capillaires détaille ces limites.
Novophane avis clients : quels résultats en pratique ?
Sur Amazon.fr, la boîte de 180 gélules affiche une note autour de 4,5/5 sur plus d’une centaine d’évaluations au moment où nous écrivons. Chez certains pharmaciens en ligne, la note tourne autour de 4,7/5, sur un nombre d’avis plus modeste.
- Ce qui revient en positif : des ongles qui cassent moins, une chute saisonnière qui semble se calmer après quelques semaines, une prise facile, un prix raisonnable, et le fait que la cure soit souvent recommandée par un dermatologue ou un pharmacien.
- Ce qui revient en négatif : pas de différence nette chez certaines personnes, surtout quand la chute a une cause hormonale ou génétique, et des résultats qui demandent de la patience.
Notre avis : c’est cohérent avec ce qu’on peut attendre d’une cure de ce type. Les ongles, qui poussent plus vite, montrent souvent les premiers changements. Pour les cheveux, comptez trois mois minimum avant de juger, le temps qu’une nouvelle pousse devienne visible.
Points forts et limites de Novophane
Ce que nous aimons
- Une formule complète : acides aminés soufrés, vitamines B, zinc, fer, prêle.
- Un laboratoire dermatologique français, présent en pharmacie.
- Une seule prise par jour, deux gélules seulement.
- Un prix au mois parmi les plus bas du rayon pharmacie.
- Sans gluten, sans lactose, sans dioxyde de titane.
Ce qui nous retient
- Le fer, inutile si vos réserves sont normales.
- La biotine très dosée, qui impose de prévenir avant une prise de sang.
- L’enveloppe en gélatine, qui exclut les régimes végétariens.
- Peu de données publiées sur le produit fini lui-même.
Quel est le prix de Novophane ?
La boîte de 180 gélules se trouve en général entre 20 et 30 € selon les revendeurs, pharmacies en ligne et Amazon compris. Elle couvre une cure complète de trois mois. Une boîte de 60 gélules existe aussi, autour de 13 €, mais elle revient plus cher au mois.
Ramené au mois, on tourne donc autour de 7 à 10 €, ce qui place Novophane parmi les cures de pharmacie les plus abordables. Les lots de deux boîtes font parfois baisser encore la note.



Le bon format
ACM Novophane Ongles et Cheveux, 180 gélules
- Une boîte pour une cure complète de 3 mois
- 2 gélules par jour en une prise
- Petit prix au mois pour une marque de pharmacie
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Novophane ou Forcapil : quelle alternative choisir ?
L’alternative la plus proche en pharmacie est Forcapil Fortifiant d’Arkopharma. Même principe : cystine, méthionine, biotine, vitamines B et zinc, en deux gélules par jour. La différence tient surtout aux minéraux et vitamines ajoutés.


| Critère | Novophane Ongles et Cheveux | Forcapil Fortifiant |
|---|---|---|
| Laboratoire | ACM | Arkopharma |
| Dose journalière | 2 gélules | 2 gélules |
| Cystine / méthionine | 200 mg / 200 mg | 300 mg / 107 mg |
| Biotine | 450 µg | 450 µg |
| Zinc | 10 mg | 5 mg |
| Fer | 12,5 mg | Non |
| Vitamines en plus | C, E, B2, B3, B5, B6 | B1 à B12, dont B9 et B12, et vitamine D3 |
| Plantes | Prêle | Non |
| Prix indicatif | 20 à 30 € les 180 gélules | Autour de 21 à 27 € selon le format |
Compositions relevées chez des pharmacies en ligne françaises. Vérifiez toujours l étiquette de votre boîte.
Comment trancher ? Si un bilan sanguin a montré des réserves en fer un peu basses, Novophane a l’avantage. Si votre fer est normal ou si vous voulez éviter d’en prendre sans contrôle, Forcapil Fortifiant est plus logique. Dans les deux cas, ce sont des gélules à base de gélatine.




Alternative
Arkopharma Forcapil Fortifiant Cheveux et Ongles
- Cystine, méthionine, biotine et 8 vitamines B
- Sans fer, avec vitamine D3
- Cure de 4 mois dans ce format
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Pour comparer d’autres formules, notre guide de la gélule anti-chute cheveux efficace passe en revue les références les plus vendues.
Pour qui sont faites les gélules Novophane ?
Novophane convient bien aux adultes qui traversent une période de chute saisonnière, de fatigue ou d’alimentation moins équilibrée, et qui ont aussi des ongles mous ou cassants. C’est une cure d’accompagnement, simple à suivre, qui peut se combiner avec une lotion locale.
Elle est moins pertinente en cas d’alopécie androgénétique, de chute par plaques ou après un changement hormonal marqué. Là, le bon réflexe est de consulter un dermatologue, qui pourra proposer un bilan et un traitement adapté.
Questions fréquentes sur Novophane
Combien de temps faut-il prendre Novophane ?
La cure recommandée dure trois mois, soit une boîte de 180 gélules à raison de deux par jour. Elle peut être renouvelée dans l’année, idéalement après une pause et avec l’avis de votre pharmacien.
Novophane fait-il grossir ?
Rien dans la formule ne le laisse penser. Ce sont des vitamines, des minéraux et des acides aminés en petites quantités : deux gélules par jour n’apportent quasiment pas de calories.
Peut-on prendre Novophane pendant la grossesse ?
Seulement avec l’accord de votre médecin ou de votre sage-femme. La biotine fortement dosée et le fer doivent être intégrés à votre suivi, surtout si une supplémentation vous est déjà prescrite.
Novophane fait-il pousser les cheveux plus vite ?
Aucun complément ne peut le promettre. La biotine et le zinc contribuent au maintien de cheveux normaux, ce qui aide surtout si vos apports sont insuffisants. Si votre alimentation couvre déjà vos besoins, l’effet sera plus discret.
Notre verdict sur Novophane
Novophane est une cure de pharmacie sérieuse, complète et peu chère, qui a sa place quand les cheveux et les ongles montrent des signes de fatigue. Sa particularité, le fer, est un atout pour certaines et un point de vigilance pour d’autres.
Notre conseil : lancez une cure de trois mois si votre chute est modérée et récente, prévenez votre médecin avant une prise de sang, et consultez si rien ne change. Si vous préférez une formule sans fer, Forcapil Fortifiant reste l’option la plus proche.






